skwoch-1- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя skwoch-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1709 ккал

Жир: 51,69г | Белк: 122,43г | Углев: 192,99г. Завтрак: Данон Творог Мягкий 0%, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсянка на молоке с водой. Обед: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Глобус Морковь Отварная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Cofix Капучино, Santal Красный Грейпфрут, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Смузи с тыквой. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skwoch-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skwoch-1- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

skwoch-1-Изменение Веса