치요츠리- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 키토베이킹 처묵. 밤 10시에 처묵하니까 증량하지

51,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1544 ккал

Жир: 121,52г | Белк: 55,87г | Углев: 65,83г. Ужин: 찐고구마, 루어팍 가염버터, 누티바 코코넛 만나, 찐고구마, 엑스트라 버진 올리브 오일, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 브로콜리, 느타리버섯, 토마토, 아보카도, 삶은 계란, 코스트코 척아이롤. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса