TonyFar- Журнал, 13 фев 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2013

102,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2013:

2790 ккал

Жир: 97,03г | Белк: 101,12г | Углев: 362,02г. Завтрак: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. Обед: Melk lett Q 3dl, stabbur-makrell 25g, havre. Ужин: Blåbæryoghurt GoMorgen, Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g, sardines eldorado tomatosauce. Перекус/Другое: Riskaker First Price, peanøttsmør 15g, Banan 165g, Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g, Rislunsj Tine bringebær, Rislunsj Tine jordbær, O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Appelsin Cevita 175g. подробнее ...

2500 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 13 фев 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса