Светлана Нигей- Журнал, 27 окт 19

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2019:

1462 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 99,89г | Углев: 180,41г. Завтрак: Мёд, Финик, Курага, Фундук Фундук, Ореховый Рай Миндаль, Ашан Сыр Российский 50%, Nestle Овсяные Хлопья. Обед: Борщ с Фасолью, Белый Хлеб, Капуста Белокочанная, Петрушка, Болгарский Перец. Ужин: Навага. Перекус/Другое: Яблоко, Хурма, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 5%, Творог 5%, Фермерское Подворье Био Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 27 окт 19

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса