joost_van_klink- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

93,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

1992 ккал

Жир: 78,34г | Белк: 131,53г | Углев: 188,48г. Завтрак: Kaneel, Banaan, AH Ongebrande Notenmix, Almond Dream Amandelmelk, AH Basic Havermout, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, Gebakken Ei. Обед: AH Zilvervliesrijst, Plus Zalmfilet op Huid, AH Champignons, Broccoli. Ужин: AH Kipfilet (Beleg), Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, Quinoa, Zoete Aardappel. Перекус/Другое: Euro Shopper Rijstwafel, Gekookt Ei, AH Kipfilet Beleg, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Appel. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса