Adevair- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя Adevair | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

67,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

605 ккал

Жир: 23,78г | Белк: 40,18г | Углев: 58,73г. Завтрак: Damascos. Обед: Cogumelos Portobello (Grelhado). Ужин: Banana-Maçã, Seara Costela Suína Temperada . Перекус/Другое: Laranja Pêra, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

807 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adevair-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adevair- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

Adevair-Изменение Веса