Копылова 2102- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

82,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

1393 ккал

Жир: 43,49г | Белк: 77,97г | Углев: 84,96г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Рубец, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная. Ужин: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Зеленый Чай, Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Копченов Сало Белорусское, Яшкино Рулет Вишневый, Сыр Пармезан (Твердый), Водка, Приготовленная Квашеная Капуста, Твой Дом Шашлык из Индейки, Картошка Вареная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса