mvorobev1986- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

71,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

2383 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 103,21г | Углев: 33,99г. Завтрак: Пискаревский Молоко 2,5%, Яичница, Анком Балык Традиционный . Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной, Тушеные Овощи, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Золотой Резерв Коньяк, Анком Балык Традиционный , Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, ВкусВилл Карп Ломтики Холодного Копчения. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса