lanagran- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

1985 ккал

Жир: 94,36г | Белк: 144,81г | Углев: 155,73г. Завтрак: ВкусВилл Эклер Классический, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Монастырский. Обед: Icestar Фасоль Стручковая, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Эклер Классический, Помидоры, Братья Чебурашкины Сметана 10%, Эколь Печень Говяжья, Лук, Огурец (с Кожурой). Ужин: Тирольские Пироги Прага-Люкс, Помидоры, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Ашан Медальоны из Семги. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса