Ameli6110- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя Ameli6110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

967 ккал

Жир: 45,46г | Белк: 80,77г | Углев: 59,48г. Завтрак: Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Запеканка творожная на манке. Обед: Каша Рисовая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ameli6110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ameli6110- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ameli6110-Изменение Веса