Tutty minus- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя Tutty minus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

85,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

1800 ккал

Жир: 88,93г | Белк: 145,00г | Углев: 104,41г. Завтрак: Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Староминский Сыродел Сыр Голландский. Обед: МКС Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке, Картофель (с Кожурой), Штурвал Сайра в Масле, Голден Яблоко. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Помидоры, Курица Вареная. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Домик в деревне Сливки 20%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tutty minus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tutty minus- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

Tutty minus-Изменение Веса