kotyara1389- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя kotyara1389 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

3360 ккал

Жир: 115,09г | Белк: 95,73г | Углев: 282,00г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Царь Хлопья 5 Злаков, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Обед: Салат Зимний, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. Ужин: Lay's Чипсы с Беконом, Stella Artois Пиво, Жигулевское Пиво Светлое, Сметанный Соус, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Перекус/Другое: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Ваниль. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kotyara1389-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kotyara1389- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

kotyara1389-Изменение Веса