ezlai- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя ezlai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

1973 ккал

Жир: 48,99г | Белк: 115,54г | Углев: 265,68г. Завтрак: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Обед: 닭가슴살, 익힌 일반양파, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 밥. Ужин: CU 아몬드 쿠키, 빙그레 메로나 보틀, CU 쿠키크림케익. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка

ezlai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю