abri.utari- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя abri.utari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

62,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

1312 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 57,64г | Углев: 138,04г. Завтрак: Greenfields Low Fat Milk, Granola, Papaya. Обед: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Corned Beef Loaf (Jellied), Cooked Kale (from Fresh), Nasi Putih, Kewpie Saus Siram Thousand Island. Ужин: Beef Sausage, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Siomay. Перекус/Другое: Kusuka Keripik Singkong. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abri.utari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abri.utari- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

abri.utari-Изменение Веса