encontrocomoutraeu- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя encontrocomoutraeu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

106,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

569 ккал

Жир: 17,97г | Белк: 34,53г | Углев: 66,10г. Обед: SACIA Canja de Galinha, Coringa Cuscuz de Arroz, Feijão Verde, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

encontrocomoutraeu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

encontrocomoutraeu- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

encontrocomoutraeu-Изменение Веса