Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
01 окт 19
ifit_nata- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1467 ккал
Жир: 55,36г | Белк: 76,31г | Углев: 169,90г.
Завтрак:
Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Landers Сыр Famiglia 30%, Unagrande Unagrande Per Bambini, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный.
Обед:
LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Избенка Сметана Термостатная 10%, Мистраль Гречка Отварная, Борщ.
Ужин:
Картошка по Французски.
Перекус/Другое:
Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Сливы, Грецкие Орехи, Финик.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю