mahinka-2018- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя mahinka-2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019

95,1 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 40,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

883 ккал

Жир: 36,13г | Белк: 56,12г | Углев: 87,57г. Завтрак: Crystal Springs Bottled Water , Nescafe Cappuccino Original, Cherry Tomatoes, Soft Boiled Egg. Обед: Tomatoes, Cucumber, Harris Teeter Tandoori Chicken Kebab, Crystal Springs Bottled Water . Ужин: Nescafe Cappuccino Original, Watermelon , Poland Spring Water (Bottle). Перекус/Другое: Walnuts, Nescafe Cappuccino Original, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar. подробнее ...

2915 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mahinka-2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mahinka-2018- Журнал, 25 окт 19

Оставить свой Комментарий

mahinka-2018-Изменение Веса