varnaira- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

1352 ккал

Жир: 63,38г | Белк: 69,56г | Углев: 134,05г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей , Салат из Баклажанов с Рисом на Зиму. Обед: Виноград, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Ужин: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухофрукты, Виноград. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю