jaastruthers- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019

60,6 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

2870 ккал

Жир: 115,60г | Белк: 86,50г | Углев: 355,63г. Завтрак: Doughnut, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Banana Bread 11-1-14. Обед: Fox's Cheese Pizza. Ужин: Mama Cozzi Stone Baked 4 Cheese Pizza, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Перекус/Другое: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Ferrara Pan Chewy Lemonhead & Friends (Fun Size), Sweet Tarts Sweet Tarts, Cuties Clementines, 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Twix Twix Minis (1). подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Йога - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 25 окт 19

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса