Kate_logos- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

2336 ккал

Жир: 126,38г | Белк: 87,68г | Углев: 169,00г. Завтрак: Valio Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Арнаут Слойка Свердловская. Обед: Ferrero Nutella, Белый Хлеб, ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Творог Зернёный 9%. Ужин: UNI-EAGLE Шрирача, Стейк Три-Тип, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, ВкусВилл Масло Кунжутное, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 25 окт 19

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса