Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mimomio
Журнал
25 окт 19
mimomio- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя mimomio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
[ 2단식22시간] 후 46.9kg
전일 20:00~ 금일 18:00(22시간)
워킹 60분🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️(런닝머신) 17:00
침. 풀링. 스트레칭.발끝치기. 7864보 (생활걷기)
단호박 150. 시루떡 100. 무나물. 당근볶음. 아몬드4. 브라질넛2. 돈가스100
1단식 42시간.
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
874 ккал
Жир: 27,94г | Белк: 37,11г | Углев: 122,57г.
Ужин:
김치, 당근볶음, 브라질넛, 무나물, 아몬드, 돈까스, 밥, 찐단호박, 시루떡.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
1식 900kcal/🚴♀️40분🚶♀️60분
25 окт 19 написано членом:
mimomio
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mimomio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю