IAmYellowCake- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя IAmYellowCake | < Предыдущая Запись |Следующий >

Here we go again...

90,0 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

4258 ккал

Жир: 99,30г | Белк: 122,96г | Углев: 418,58г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce, Coffee with Cream and Sugar. Ужин: Hamburger on Bun. Перекус/Другое: Hamburger or Hotdog Rolls, Longhorn Steakhouse Draft Beer (16 oz), Tortilla Corn Chips, Medjool Dates. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Welcome back❣️

25 окт 19 написано членом: moopie321


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IAmYellowCake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IAmYellowCake- Журнал, 25 окт 19

Оставить свой Комментарий

IAmYellowCake-Изменение Веса