Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
25 окт 19
nundik1- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
1548 ккал
Жир: 68,62г | Белк: 115,33г | Углев: 35,81г.
Завтрак:
Вино Красное Сухое, Грейпфрут, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Российский, Колбаса Докторская, Омлет с Помидорами.
Обед:
Клементины, Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Магнит Перец Болгарский Гриль, Курица Гриль.
Ужин:
Китайская Капуста, Курица Гриль.
Перекус/Другое:
Растворимый Кофе (из Порошка), Текила, Лимон.
подробнее ...
291 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю