siempre aprendiendo- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ya es viernes. 💪💪💪💪

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

1570 ккал

Жир: 56,79г | Белк: 106,41г | Углев: 151,18г. Завтрак: Prozis Whey Isolate Zero, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Обед: Patatas con Costillas, Pan Blanco. Ужин: Activia Yogur Natural 0%, Pan Blanco, Tortilla de Atún. Перекус/Другое: Prozis Whey Isolate Zero. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

viernes🎉🎉🎉🎉🎉

25 окт 19 написано членом: Nativi81

Veo tus posts al día siguiente 😢. Feliz fin de semana, Jose!

26 окт 19 написано членом: EvaSieteTres

No pasa nada. Aprovecha el finde.

26 окт 19 написано членом: siempre aprendiendo

No pues no encontré la entrada del ejercicio hit

26 окт 19 написано членом: rosio19

Mira en los post anteriores de junio.

26 окт 19 написано членом: siempre aprendiendo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 25 окт 19

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса