jirnayatvarrr- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя jirnayatvarrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

1168 ккал

Жир: 58,24г | Белк: 74,36г | Углев: 90,56г. Завтрак: Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Яйцо, Овсяная Крупа. Обед: Семга Слабосоленая, Авокадо, Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Креветки, Омлет или Яичница. Ужин: Сильпо Котлета Рыбная, Сильпо Винегрет. Перекус/Другое: Богуславна Зефир. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jirnayatvarrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jirnayatvarrr- Журнал, 25 окт 19

Оставить свой Комментарий

jirnayatvarrr-Изменение Веса