Ameli6110- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя Ameli6110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

1583 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 145,87г | Углев: 121,16г. Завтрак: Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Запеканка творожная на манке. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Рисовая. Ужин: Желудки Куриные. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Конфета, Экспонента Напиток Кисломолочный Персик-Морковь. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ameli6110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ameli6110- Журнал, 25 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ameli6110-Изменение Веса