Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vika.kosova
Журнал
25 окт 19
Vika.kosova- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя Vika.kosova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
как же хорошо не весить за 100😁
78 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
2397 ккал
Жир: 105,89г | Белк: 135,45г | Углев: 226,39г.
Завтрак:
Молоко (Цельное Молоко), Якобс Кофе Растворимый, Кукурузные Блины, Магнит Сыр Эдам 50%.
Обед:
Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Сыр Эдам, Чай, KDV Курица Запеченная, Картошка Вареная, Лечо.
Ужин:
МакКофе Кофе с Молоком Классик, Хлеб, Рис Вареный, Лечо, SPAR Салат Овощной с Кукурузой , Карась Жареный.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Курица, Хлеб, Джемы и Варенья, Яшкино Золотая Рыбка Крекер.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vika.kosova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю