Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019
|
70,5 кг
Потеряно до сих пор: 10,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3103 ккал
|
Жир: 126,98г | Белк: 81,55г | Углев: 411,39г.
Завтрак: Thomy Remoulade, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Banane, Milsani Reine Buttermilch, Äpfel, Harry Körner Balance Sandwich, Kaffee mit Milch. Обед: Gelbe Paprika, Hengstenberg Rotweinessig, Möhren, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Bonduelle Salat Country-Mix, Rapsöl. Ужин: Streuselkuchen, Striezel, Butterkuchen, Coca-Cola Fuzetea Zitrone, Erdnüsse, Latte Macchiato, Lambertz Blätterteiggebäck, Dickmann's Schokokuss, Reissalat, Lay's Super Chips Paprika, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Burger King Sprite (Mittel), Marbertz Puddingteilchen. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Roquesgirl-Изменение Веса
|
