Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya-90
Журнал
25 окт 19
nastya-90- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя nastya-90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
2153 ккал
Жир: 130,93г | Белк: 89,25г | Углев: 155,54г.
Завтрак:
Малина, Chaokoh Кокосовое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Lindt Горький Шоколад 85%.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Малина, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Помидоры, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба".
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya-90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю