kirchgellersen- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

1642 ккал

Жир: 62,25г | Белк: 64,58г | Углев: 185,42г. Завтрак: Cappuccino, Bounty Bounty, Espresso. Обед: Bolognese, Zucker, Espresso, Aldi Parmigiano Reggiano, Alnatura Dinkelvollkorn Spaghetti. Ужин: Möhren, Rote Paprika, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Netto Schinkenwurst, Rapsöl, Ei, Du darfst Teewurst , Vollkornbrötchen, Rotkäppchen Sekt Mild. Перекус/Другое: Tassimo Cappuccino, Baiser, Kinder Kinder Schokolade Mini Eggs. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 25 окт 19

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса