Sarah1950- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя Sarah1950 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019

93,0 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

1091 ккал

Жир: 79,63г | Белк: 70,57г | Углев: 28,38г. Завтрак: Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Обед: Scallops, Green Giant Hass Avocado. Ужин: Parmesan Cheese (Hard), Cooked Spinach (from Fresh), Sockeye Salmon, Butter (Salted). Перекус/Другое: Vitamin Shoppe Psyllium Husks. подробнее ...

2377 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarah1950-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarah1950- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

Sarah1950-Изменение Веса