ednabutti- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя ednabutti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019

119,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

1857 ккал

Жир: 43,60г | Белк: 113,07г | Углев: 265,33г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Queijo Meia Cura, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Maratá Flocão de Milho. Обед: Laranja Pêra, Repolho, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Fritz & Frida Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Mamão Papaia, Italac Leite Desnatado, Queijo Meia Cura, Ovo Frito, Pão de Trigo 100% Integral. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ednabutti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ednabutti- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

ednabutti-Изменение Веса