Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irodk00
Журнал
24 окт 19
irodk00- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя irodk00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1467 ккал
Жир: 63,79г | Белк: 75,56г | Углев: 143,37г.
Завтрак:
ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 29% , Щедрые Хлебец Ржаной.
Обед:
Prime Star Суши-Рулет Снежный Краб.
Ужин:
Prime Цыплёнок Томленый с Йогуртовым Соусом , Prime Микс из Морепродуктов в Пикантном Соусе.
Перекус/Другое:
Сарафаново Кефир 3,2%, Мандарины, Кофе Хауз Дабл Капучино Карамель.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irodk00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю