magrelinha2019- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя magrelinha2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ebaaa

76,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

1231 ккал

Жир: 74,97г | Белк: 51,61г | Углев: 92,18г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Обед: Tomates, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Ovo, Estrogonofe de Carne. Ужин: Nectarinas, Rabanetes, Queijo Meia Cura, Molho Branco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Перекус/Другое: Couve Manteiga Crua, Queijo Minas, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Danubio Sobremesa Aerada Morango, Laranjas. подробнее ...

400 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magrelinha2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magrelinha2019- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

magrelinha2019-Изменение Веса