Jmplosewt- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя Jmplosewt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

2100 ккал

Жир: 125,50г | Белк: 119,00г | Углев: 122,00г. Завтрак: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Round Egg, McDonald's Hash Brown, McDonald's Diet Coke (Large). Обед: Tom's nacho cheese bugles, French's Honey Mustard, Good & Gather Provolone Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Ужин: Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Herr's Honey BBQ Potato Chips, Papa Tubs Bar-B-Que Pork Rinds, Lance salted peanuts (1.125 oz). подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jmplosewt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jmplosewt- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

Jmplosewt-Изменение Веса