Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kostina.olia
Журнал
24 окт 19
kostina.olia- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя kostina.olia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1109 ккал
Жир: 32,30г | Белк: 66,33г | Углев: 139,75г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Красное Яблоко.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
Перекус/Другое:
Груша, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kostina.olia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю