shzcv- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя shzcv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

1029 ккал

Жир: 59,19г | Белк: 82,56г | Углев: 45,08г. Завтрак: Tostines Cream Cracker, Aviação Manteiga sem Sal, Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Leite UHT Integral, Café, Canela. Обед: Cominho, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark 60% Café. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shzcv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shzcv- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

shzcv-Изменение Веса