nando_884- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

2549 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 154,76г | Углев: 328,78г. Завтрак: Ferrarini Jamón Cocido, Banano, Prozis Maltodextrina, Prozis 100% Whey Prime, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Huevo Cocido, Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Ужин: Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Crema de Cacahuete, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Перекус/Другое: Prozis Maltodextrina, Prozis 100% Whey Prime, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса