Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Densible
Журнал
24 авг 10
Densible- Журнал, 24 авг 10
Параметры Пользователя Densible
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2010
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2010:
1125 ккал
Жир: 42,83г | Белк: 78,41г | Углев: 112,20г.
Завтрак:
peanuts, sunflower bread.
Обед:
miso soup, lobster salad, shrimp tempura, tempura.
Ужин:
colby cheese, light swiss, cauliflower, french dressing, green salad, sourdough bread, steamed clams.
Перекус/Другое:
skinny cow.
подробнее ...
2387 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Стоять - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 50 минуты, Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 35 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Densible-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю