marike0715- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя marike0715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥳🥳🥳

85,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

1886 ккал

Жир: 120,60г | Белк: 71,56г | Углев: 141,79г. Завтрак: Peanut Butter, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Обед: Canola Vegetable Oil , Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Broccoli , PnP Chickpeas, Brown Rice, Cooked Lentils. Ужин: Fry's Vegetarian Falafels, Avocados , Clover Feta Plain, Grated Cheddar Cheese, Peppadew Mild Piquant Peppers , Minced Garlic, All Gold Tomato Sauce, Black Olives, Sweet Red Peppers , 100% Whole Wheat Pita Bread. Перекус/Другое: Woolworths Raw Almonds. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marike0715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marike0715- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

marike0715-Изменение Веса