Mondixa- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя Mondixa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

1294 ккал

Жир: 51,70г | Белк: 116,61г | Углев: 95,80г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Останкино Карбонад Юбилейный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Обед: Куриные Пальчики с Сыром Фета , Капуста Тушеная. Ужин: Простоквашино Кефир 1%, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Ого Отруби Пшеничные, Помидоры, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Овсяные Отруби, Запеченные или Жареные Гребешки, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Творожная Запеканка ПП. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mondixa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mondixa- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

Mondixa-Изменение Веса