Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata-8
Журнал
24 окт 19
Tata-8- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя Tata-8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
2381 ккал
Жир: 74,13г | Белк: 100,69г | Углев: 342,12г.
Завтрак:
Финик, Гречка Отварная, Магкейк.
Обед:
Сухари, Гречка Отварная, Печеное Яблоко, Индолина Голень Индейки.
Ужин:
Гречка Отварная, Цесна Макароны из Твердых Сортов, Сыр Российский, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Индолина Голень Индейки, Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Чернослив, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata-8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю