calenleroux- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя calenleroux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019

63,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

1813 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 53,30г | Углев: 272,77г. Завтрак: Avocados , Woolworths Sandwich White Bread, Woolworths Choc Malt Hi-Energy Cereal, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Обед: Woolworths Choc Malt Hi-Energy Cereal, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Ужин: PnP Chicken Instant Noodles, Woolworths Tomato & Ricotta Pasta Sauce. Перекус/Другое: Sushi, Salmon Sushi, Pick n Pay Salmon Roses , Meringue, Woolworths Jelly Domes, Sparletta Creme Soda. подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calenleroux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calenleroux- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

calenleroux-Изменение Веса