Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Simavision
Журнал
04 сен 08
Simavision- Журнал, 04 сен 08
Параметры Пользователя Simavision
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2008
118,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2008:
1714 ккал
Жир: 44,30г | Белк: 82,41г | Углев: 255,48г.
Завтрак:
MONAVIE, ORGANIC SOY MILK, Organic Flax Plus Granola Cereal.
Обед:
3 Cheese Pasta Sauce, Water, Whole Grain Rotini, Mexican Cheese Blend, Plus Rotini Multigrain Pasta, Chicken Andouille Sausage.
Ужин:
Water, Spinahc & Mushroom Pizza w/ Harvest wheat Crust.
Перекус/Другое:
Iced Tea - Splenda, Tostitos Scoops, Yogi Fasting Tea - 1 Splenda packets, Fuji Apple Crisps, Water, Edamame.
подробнее ...
4134 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа и 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Растяжения (Йога) - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Сидеть - 5 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Simavision-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю