Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда Евгеньевна П
Журнал
24 окт 19
Надежда Евгеньевна П- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя Надежда Евгеньевна П
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну наконец то!👏
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1869 ккал
Жир: 87,23г | Белк: 82,31г | Углев: 194,20г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Печенье творожное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп-Лапша с Говядиной.
Ужин:
Вологжанка Ряженка 4%, Гречка Отварная, Лосятина, Винегрет.
Перекус/Другое:
Prisma Яблоко Антоновка , Prisma Яблоко Антоновка , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брест Литовск Сыр Финский, Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Хурма.
подробнее ...
1977 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю