Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kseniya200308
Журнал
24 окт 19
Kseniya200308- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя Kseniya200308
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1520 ккал
Жир: 53,74г | Белк: 56,28г | Углев: 188,22г.
Завтрак:
Rosso Миндаль , Земляника, Яблоко Зеленое, Каждый День Ряженка 2,5%, Творог 5%.
Обед:
Лаваш Тонкий, Приготовленные Грибы, Картошка Вареная, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана.
Ужин:
Ашан Круассаны, Heinz Соус Барбекю, Свекла Вареная, KDV Курица Запеченная.
Перекус/Другое:
Baker House Шоколадно-Апельсиновый Птифур, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Молочная Культура Йогурт с Малиной и Мёдом.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kseniya200308-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю