Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
24 окт 19
Сафия85- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1659 ккал
Жир: 52,02г | Белк: 107,69г | Углев: 199,82г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Мари Лайн Лаваш Армянский(Тонкий) Бездрожжевой Хлеб, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Салат Свекольный, Томское Молоко Молоко 2,5%.
Обед:
Томское Молоко Творог 5%, Кофе, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Печень Говяжья Жареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Свекла Вареная.
Ужин:
Томское Молоко Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro, Банан.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю