Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
24 окт 19
josephc0917- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重86.5
體脂30
水分49.9
基代1612
內臟脂肪15
肌肉57.4
骨質3.1
要開始吃了😭😭😭
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1492 ккал
Жир: 70,46г | Белк: 84,88г | Углев: 129,50г.
Обед:
義美 魚餃, 7-11 麻辣湯底, 油條, 蝦(烤製或烘焙), 西冷牛排(0.3厘米脂肪).
Ужин:
豆干, 全家 白飯, 小潘 鳳凰酥, 炒青菜, 新鮮豬肉香腸.
подробнее ...
3112 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
不是瘦了嗎?幹嘛😭😭😭啦!
23 окт 19 написано членом:
kuo19750926
給鬼給拐啦 🤣🤣🤣
23 окт 19 написано членом:
gulinlin
我才要哭咧🤦🏻♀️🤦🏻♀️😭😭😭
23 окт 19 написано членом:
gulinlin
卡死
23 окт 19 написано членом:
gulinlin
接下來很可怕😱😱😱
23 окт 19 написано членом:
josephc0917
你要潑哦,我要視吃⋯ 不好吃不要怪我😎😎⋯ 我推的你都說不好吃⋯
23 окт 19 написано членом:
gulinlin
應該是我舌頭壞掉⋯ 網路上很多人超推、說超好吃的「這❌鍋」,我就覺得超級難吃,我朋友也說很難吃⋯🤷🏻♀️🤷🏻♀️ 像某家拉麵「大❌家」網上也超級多人推說好吃,排隊名店,但我和我同事2年前去吃過,都覺得不好吃啊⋯🤷🏻♀️🤷🏻♀️
23 окт 19 написано членом:
gulinlin
我就說隊長太挑😅😅😅
23 окт 19 написано членом:
josephc0917
我覺得越多人堆,越多人排隊的,越容易踩到地雷.
23 окт 19 написано членом:
kuo19750926
我都喜歡排隊的
23 окт 19 написано членом:
josephc0917
我還是不敢面對體重計,減太久意志力越來越薄弱,隊長推薦的樹麵包好吃啊,其它的還沒機會吃到,我好不喜歡排隊,肚子很餓卻吃不到的港覺很藍瘦😅
23 окт 19 написано членом:
applechiou
無名排骨也是排隊美食
24 окт 19 написано членом:
josephc0917
一直瘦的約哥👍👍
24 окт 19 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю