alexeylikhachev- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя alexeylikhachev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

956 ккал

Жир: 48,79г | Белк: 80,16г | Углев: 47,46г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Яичница. Обед: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexeylikhachev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexeylikhachev- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

alexeylikhachev-Изменение Веса