Solchustrev...- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя Solchustrev... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

47,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

358 ккал

Жир: 8,41г | Белк: 31,23г | Углев: 39,30г. Обед: Inca Arvejas, Zapallo Hervido, Lechuga de Hoja Verde, Marolio Caballa al Natural. Ужин: Quaker Avena Tradicional, Noal Leche en Polvo Descremada Instantanea. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Solchustrev...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Solchustrev...- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

Solchustrev...-Изменение Веса